背面、進行中。。。

エサレンボディワーク資格コース11期パート2進行中。

昨日は、
脊柱起立筋
腸腰靭帯
腰方形筋
梨状筋 (大殿筋、中殿筋、小殿筋)

ランドマークは、腸骨、仙骨、大転子


エサレンボディワーク資格認定コースパート2進行中。

昨日は、

大腿二頭筋
半膜様筋
半腱様筋
ヒ腹筋
ヒラメ筋
アキレス腱

ランドマークは、坐骨。

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