ゾーンに入る
最近、あることを実現しようと志して、
今流行りのgeminiに壁打ちしてみたりしている。
壁打ちって何？と思ったけど、どうも相談するという意味らしいです。
そこで、おおっと思ったのは、
「ゾーンに入る」という言葉。
なになにそれって感じだったんだけど、
2008年から2014年まで「週刊少年ジャンプ」で連載された
藤巻忠俊先生によるバスケットボール漫画「黒子のバスケ」というのがあるんだって。
「ゾーン」という概念を日本中に浸透させた作品なんだって。
全然知らんかった（笑）
で、geminiによるとゾーンに入るとは以下のようなことらしい。
「ゾーン（フロー）」に入ると、人間はどうなるのか？
時間の感覚が歪む： 1時間が数分に感じたり、逆に周囲がスローに見えたりする。
自意識の消失： 「失敗したらどうしよう」という不安が消え、体が勝手に動く。
圧倒的な幸福感： 終わった後に深い充足感に包まれる。
びっくり。
これって全て私がセッション（施術中）に感じていることそのままなのよ。私ってセッションするたびにゾーンに入ってたんだーと驚く。
今更驚かなくてもーって感じですけど、特に時間の感覚が歪む感じていうのは印象深くて、私にとって時間は伸び縮みするものだなーって思ってた。
でもね、不思議なことに長年やり続けているせいか、時間のことをそれほど気にしなくても、あるいは時間が止まったり、ものすごく早く流れたりしても、きっちり、セッションは時間通りに終わるんだよね。なので、全然心配していない。
もう少し、これから、この「ゾーンに入る」について書いてみようかなって思ってる。
心理学では、このゾーンのことをフローと言っているらしい。
漫画では、ゾーンに入ることを「扉を叩く」とか、
「扉を開く」とか表現されているらしいです。
確かに確かに
ゆったりセラピーのセッションを行うことは私にとっては、
自分がゾーンに入ることなんだけど、
同時に、受け手の方の扉をノックしている感じはあるんだよね。
そして、扉が開かれるのを持っている感じ。
このゾーンに入る、というキーワードを使うとゆったりセラピーで起こっていることを
わかりやすく説明できる感じがするし、現代社会に生きる私たちが、陥りやすい罠からどのように脱却するか、ということも明確化しやすいような気がします。
では、今日はここまで、
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心で触れるボディワーク＜鎌田麻莉プロフィール＞
エサレン®ボディワーク（全身オイルトリートメント）の日本の草分け的存在。1987年単身米国に渡り、それから5年、ニューヨーク市に住む。その間、気功、太極拳、ヨガ、チベット仏教に出会い、西洋文化の中で東洋の哲学と身体技法を学ぶこととなった。また、台湾人鍼医の日本人顧客向け通訳としてアシスタントを務め、同時に経絡・鍼灸・漢方処方を学ぶ。その後、ナチュラル・ヒーリングを志して、1990年1月にカリフォルニア州エサレン研究所の集中トレーニングを終了、同年認定。ボディワーカーとしてのキャリアをスタートさせた。1992年に帰国し、日本でのエサレンボディワークの実践をスタート。 1999年－2007年、日本で初めてエサレン®ボディワーク資格認定コースを主宰。「エサレン」の名を日本に広めた。2008年より、心で触れるボディワークスクールを開校、自身で教え始める。震災をきっかけとして2011年より、エサレンのアプローチを着衣のままで受けることのできる「ゆったり整体」の研究開発に着手、それまでの施術者としての経験を「ゆったりセラピー」としてまとめあげた。2013年、社）ゆったりセラピー協会を設立し、セラピストの育成とともに認定講師の養成に注力し、エサレンメソッドを日本の風土と文化に見合う形での普及に取り組む。和のカラダを提唱する。 現在、岩手県花巻市在住、温泉サロン・リラクセーション水心及び、町中サロン・ゆったりサロン絆で、ゆったり®️セラピスト続行中。スクールも花巻にある。
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