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「幸せホルモン」とゆったりセラピー

ひとやすみしたいな、、と思われたら (坂田 佳子)

「あなたは、今、何を感じていますか?」ー感覚と想念・思念

「怒ってよろしい」ー”感情”と””想念の狭間で

カラダを傷めない、ということ